Techniques de développement personnel
Hypnose Ericksonienne, Constellations Familiales, EFT, PBA,CNV, Méditation, Eveil corporel, Marche consciente et afghane
Hypnose Ericksonienne
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Constellations Familiales et Systémiques
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L'Hypnose Ericksonienne guide la personne vers son espace inconscient, afin qu'elle trouve en elle-même les ressources nécessaires. En groupe, un apéritif hypnotique est proposé pour permettre un contact répétitif et journalier avec notre inconscient.
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Les Constellations Familiales permettent un nouveau regard et un apaisement sur nos difficultés ainsi que le changement de notre regard sur tous nos systèmes. Nous allons ainsi vers la paix, la réconciliation et l'acceptation.
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EFT
Emotional Freedom Technique
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PBA
Psycho Bio Acupressure
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L'EFT est une forme d'acupression accompagnée de la parole afin de libérer les émotions négatives. Elle rend la personne autonome et l'accompagne vers la liberté.
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La PBA se pratique en stimulant certains points d'acupressure (sous forme de circuit puis de protocole) pour atteindre l'équilibre intérieur et se libérer de blocages. Elle rend la personne libre et autonome.
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CNV
Commmunication NonViolente
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Eveil corporel
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Très simple dans son principe et extrèmement puissante, la CNV améliore radicalement notre relation aux autres. Un processus en 4 étapes nous aide à y parvenir.
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Pratiqué chaque matin lors des séjours, l'éveil corporel permet de commencer la journée avec des exercices tirés du DO IN, du Tai Chi, du Chi Kong et de notre expérience personnelle. |
Méditation
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Marche consciente et afghane
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| Des temps de méditation libre ou guidée sont proposés chaque jour lors des séjours afin de contacter son être profond. |
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Pratiquées dans des lieux propices (différents déserts) et encadrées par Isabelle et Hervé, la marche consciente comme la marche afghane permettent de se centrer sur Soi. |
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